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雷云潮的博客

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螺旋藻有效调节“三高”  

2013-12-14 15:28:29|  分类: 自用秘方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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随着生活水平的提高和生活节奏的改变,被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂),已如“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”,也是人们健康的“无声凶煞”!

易患高血压的人群除了遗传和肥胖之外,过量的摄取盐分和过度的饮酒也都会引起高血压。高血压已经成为现代人健康的重大的威胁。

螺旋藻是纯天然植物性的,含有丰富的叶绿素、丝氨酸、蛋氨酸、钾盐、维生素B6,其中维生素B6能使钾盐在人体自动合成胆碱,胆碱可以有效的调节血压,促进人体内各个器官的血液循环,预防和减轻动脉硬化。所以,螺旋藻对治疗高血压患者有一定的辅助治疗作用。

对于高血压,传统的治疗方法大体有两种:一种是采用利尿剂,二是使用直接松驰血管平滑肌的药物,然而效果都不尽人意。螺旋藻中的丝氨酸、蛋氨酸、维生素B和叶绿素含量很高。服用后可以合成胆碱。胆碱作用于人体,可以使高血压患者降低血压。此外,高血压患者如缺钾,会使肾小球受害,造成病情恶化。螺旋藻含钾1.79%,是菠菜的十倍以上,因此,使用螺旋藻有明显的补钾健肾作用。此外螺旋藻中含有丰富的Y-亚麻酸,自然界含有γ-亚麻酸的天然食物很少,可以直接食用的只有母乳和螺旋藻。而螺旋藻中的含量是母乳的500倍。此外,螺旋藻多糖和叶绿素也有调节血脂的功能。因此,螺旋藻用于高血压、动脉硬化及冠心病的辅助治疗有明显效果。

螺旋藻是含优质高蛋白和各种微营养最丰富的天然食物,脂肪及碳水化合物含量低,属于低热量食物。可见以螺旋藻作为糖尿病人的保健食品,是最佳的选择。其所含丰富的γ - 亚麻酸以及硒、锌、镁元素可以促进胰岛素的合成;γ - 亚麻酸在体内可转化成前列腺E 2,主宰着人体内分泌功能平衡,参加调整血压、胆固醇等作用;内含大量钾离子还可预防糖尿病致酸中毒。

目前,全球医学界把研究重点放在必需脂肪酸对人体健康的重要作用上。主要关键是对γ-亚麻酸的开发利用,并应用在临床治疗上。γ-亚麻酸助于人体脂肪代谢降低血糖。法国、日本针对人体试验表明:螺旋藻中的γ-亚麻酸有调节血压、软化血管、缓解动脉硬化、预防冠心病、抑制胆固醇合成、促进细胞增生等作用。

建议高血压患者在日常生活中减少服用食物中含有过多的盐、脂肪、糖类、胆固醇等的食物,从日常饮食中减少血压上升的机会。

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